Jak ubierać noworodka zimą?
Za oknami próżno wypatrywać śniegu, ale kalendarze nie kłamią – zima trwa w najlepsze. Niskie temperatury i niepewna pogoda wymagają staranności w doborze ubrania, w którym będzie nam wystarczająco ciepło, a zarazem komfortowo. Szczególnym wyzwaniem jest wybór odpowiedniego na zimę zestawu ubranek niemowlęcych. Mowa tu nie tylko o ubraniach na spacery, ale i ciuszkach, w których noworodek będzie się dobrze czuł w domu. Przyjrzyjmy się kilku wskazówkom, które mogą ułatwić nasze zmagania z zimową garderobą malucha.
Ten artykuł jest częścią poradnika Escallante : Jak ubierać noworodka.
Noworodek na zimowym spacerze
Jednymi z najważniejszych kwestii podczas spaceru z noworodkiem są jego wygoda, komfort oraz ciepło. Nasze maleństwo podczas swoich pierwszych spacerów przebywa w pozycji leżącej do momentu kiedy samodzielnie zaczyna siadać. Także każdy szef, guzik, nierówno założone lub podciągnięte ubranko może mu przeszkadzać.
Jako pierwszą warstwę wybierajmy ubranko z materiału najwyższej jakości o naturalnym składzie. To właśnie pierwsza warstwa ubranka przylega bezpośrednio do delikatnej i wrażliwej skóry dziecka. Świetnie sprawdzają się tu ubranka wykonane z bawełny 100% oraz bawełny organicznej. Kolejną warstwą jest ocieplany kombinezon najlepiej żeby był jednoczęściowy i posiadał kapturek oraz doszyte stopki. O tym jak ubrać noworodka na zimowy spacer dowiesz się dokładniej w artykule Jak ubierać noworodka na zimowy spacer?
Dowiedziono, że zimowe spacery bardzo dobrze wpływają na układ odpornościowy noworodka. Oswajanie go z niskim temperaturami, poprzez codzienne spacery hartuje jego maleńki organizm. I tak:
- W pierwszych 3 tygodniach życia zaleca się werandowanie dziecka do 15minut przy otwartym balkonie lub oknie. O werandowaniu noworodka możesz dowiedzieć się więcej w artykule Werandowanie noworodka.
- Z miesięcznym dzieckiem powinniśmy wybrać się na około 30 minutowy spacer przy temperaturach około 0 stopni i stopniowo wydłużać ten czas.
- Z dwumiesięcznym noworodkiem możemy wyjść na 1-2 godzinny zimowy spacer.
Ważną regułą jest każdorazowe założenie noworodkowi jednej warstwy więcej, niż sami mamy na sobie. U maluszka mechanizm termoregulacji dopiero się kształtuje, co sprawia, że małe dziecko odczuwa zimno bardziej niż dorosły i potrzebuje starannie dobranego zestawu ubranek dla niemowląt.
Zimowe dni w domu
Kwestia wyboru zimowych ubranek dla niemowlęcia nie ogranicza się jednak do spacerów. W trakcie chłodnych dni maleństwo przebywa głównie w domu. Ważne, by było tam odpowiednio ciepło – w przypadku, gdy w domu jest niemowlę, zaleca się 21-22°C. Przy takiej temperaturze nie są potrzebne dodatkowe warstwy ubranek. Bezpiecznym wyborem będzie komplet składający się z kaftanika i śpiochów. W razie potrzeby zestaw można uzupełnić o sweterek czy bluzę. Podczas kąpieli niemowlęcia temperatura powietrza powinna wynosić ok. 28°C, a tuż po umyciu można na chwilę założyć dziecku czapeczkę. W artykule Jak ubierać noworodka zimą w domu? dowiesz się więcej na ten temat.
Jak ubierać noworodka zimą w szpitalu?
Narodziny dziecka zimową porą wiążą się z przygotowaniem nieco innej wyprawki niż tej kiedy nasze maleństwo ma się urodzić o cieplejszej porze roku. Każda mama przygotowując wyprawkę do szpitala dla siebie i dla dziecka ma niezwykle trudne zadanie. Wbrew pozorom spakowanie odpowiedniej ilości i rodzajów ubranek sprawia wielu przyszłym rodzicom nie lada kłopot. Zazwyczaj w szpitalach na oddziałach poporodowych jest bardzo ciepło, jednak coraz więcej palcówek posiada już klimatyzację. Jak wiadomo u noworodka system termoregulacji jest zaburzony w pierwszych dniach życia dlatego musimy zapewnić mu ciepło.
Dla noworodka przebywającego zimą w szpitalu idealnie sprawdzą się:
- Pajace, zapinane na całej długości.
- Body kopertowe.
- Półśpiochy.
- Kaftanik.
- Czapeczka.
- Kocyk.
- Rożek.
- Kombinezon, czapka, rękawiczki i kocyk na wyjście.
Więcej o tym jak ubierać noworodka w szpitalu przeczytasz w naszym artykule Jak ubierać noworodka zimą w szpitalu
Na co zwrócić uwagę ubierając noworodka zimową porą
Komfort maleństwa to zawsze istotna kwestia – należy zwrócić na nią szczególną uwagę, gdy ubieramy niemowlę w kilka warstw, co samo w sobie może być dość problematyczne. Warto postawić na modele, które posiadają wygodne i łatwo dostępne zapięcia z bezpiecznych materiałów. Aby niemowlę czuło się swobodnie, ubranko nie może krępować jego ruchów ani być zbyt małe. W grę wchodzi też wybór odpowiedniej tkaniny – świetnie sprawdzą się bawełna organiczna czy bambus, które nie tylko wchłaniają wilgoć i mają właściwości antybakteryjne, ale również dobrze grzeją, mimo że są cienkie. Ubierając noworodka, należy pamiętać, by osłonić najbardziej wrażliwe na przegrzanie, a więc i na wyziębienie, miejsca – szyja, kark i nerki, a także dłonie, stopy i głowę.
Zapewniając niemowlęciu ciepło nie można zapomnieć o ryzyku przegrzania. Stanowi ono bowiem równie duże niebezpieczeństwo, co wyziębienie. Przegrzane niemowlę poci się, a wówczas bardzo łatwo o zawianie i przeziębienie. Niezawodnym sposobem sprawdzenia, czy dziecku nie jest za zimno ani za gorąco, jest dotknięcie ciepłą ręką jego karku. Wilgotna, spocona skóra oznacza, że maleństwu jest zbyt ciepło, a chłodna – że za zimno. W optymalnych warunkach skóra na karku niemowlęcia powinna być ciepła i sucha.
Pewne i bezpieczne ubieranie noworodka w najchłodniejsze miesiące wcale nie wiąże się z dużą ilością warstw, a z umiejętnym dobieraniem poszczególnych elementów stroju. W skompletowaniu odpowiedniego zestawu ubranek dla niemowląt na zimę na pewno pomoże nasze wyczulenie na bieżące warunki pogodowe, a także znajomość indywidualnych potrzeb naszego maleństwa.